Respirer l’air pur, renouer avec le rythme naturel du corps, se déconnecter des écrans : le camping nature transforme l’expérience du bien-être. Plusieurs études démontrent que passer du temps en plein air réduit le stress, améliore la qualité du sommeil et booste l’énergie mentale. Découvrez comment adopter cette pratique accessible peut véritablement enrichir votre santé […]